ONETWO NEWS!

本日はボクシング初挑戦の方が体験にお越しくださいました。

キックのパーソナル経験はあるものの、ボクシングは今回が初めて。

「自己流ではなく、基礎やフットワークをきちんと学びたい」とのことでご来館。

フォームや距離感、体の使い方を一つずつ確認しながら丁寧に指導しました。

ガードやフットワークで全身を使うため、自然と有酸素運動にもなります。

試合を目指さなくても、

・正しく動けるようになりたい

・せっかくなら上達したい

・運動の質を高めたい

そんな方にボクシングはおすすめです。

もちろん未経験の方も安心してご参加いただけます。

基礎の基礎から丁寧に指導しています。

「やってみたい」その気持ちがあれば大丈夫です。

ぜひ一度体験してみてください。