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ボクササイズ^®にはどんな効果があるの？
これから始めようと思っている方々には1番気になるところですね。
多彩なメニューをこなすボクササイズ^®には、さまざまな効果があります。

 

シェイプアップ効果

ボクササイズ^®は有酸素運動!!「ボディを引き締めたい」という女性だけでなく「最近お腹が出てきて…」という男性の方にもボクササイズ^®はオススメです。

 

 

体力増進効果

ボクササイズ^®は運動量が豊富で、手軽に運動不足を解消できます。体力増進のための運動を、楽しみながら続けられるのも特徴です。

 

ストレス解消効果

あまり知られていないボクササイズ^®のストレス解消効果。汗を流すことはもちろん、ミット打ちやサンドバッグはクセになる爽快感！