ONETWO NEWS!

【４０代会員Yさん】

入会の動機:運動不足解消、健康維持のため

入会当初
体重: 63kg
体脂肪:約23%
↓
入会10ヶ月
体重:57kg
体脂肪:17%
↓
入会1年半
体重:55kg
体脂肪:14%

「入会当初は基本メニューをこなすだけで精一杯でしたが、徐々にメニューも追加出来るようになり、筋力も体力も上がりました。

楽なトレーニングではありませんが会長や先輩会員の方々のアドバイスもと、自分の体が変わっていくのが実感出来るので楽しく続けられています。

また食事制限もすることなく、むしろ入会前より多く食べてますが、体のたるみも減っていき健康的に脂肪燃焼できている気がします。」