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2025.06.21

タッチゲームで反射神経、感覚を養おう!

中央区築地のボクササイズジム、ワンツースポーツクラブです🥊
今日のメニューは【タッチゲーム】!
一見ただの遊びに見えますが、じつは本気のトレーニングです。

駆け引き、フェイント、スピード——動きながら考え、相手を見て反応する。
そんな中で自然と集中力と反応力が磨かれていきます💥

ボクシングやボクササイズに活きる動きが楽しく身につきますよ!

▶体験受付中!DMまたはプロフィールのリンクから
@onetwosportsclub12