“I DON’T HAVE TO WAIT FOR NOBODY,
I MOVE WHEN I WANNA MOVE.”

FLOYD MAYWEATHER JR.

誰かのために待つ必要なんてない。自分が動きたい時に動くんだ。

動き出そう！

先週土曜日に行ったラントレの様子をご紹介します。

今回は東京駅までランニングを行いました。
銀座のホコ天を通りながら、会員さん同士で声を掛け合い、楽しくトレーニングを行っています。

ランニングはきついイメージを持たれがちですが、一人ではなくみんなで行うことで、無理なく続けることができます。

また、運動初心者の方でも安心してご参加いただける内容となっており、それぞれのペースで取り組んでいただいています。

毎週土曜日にラントレを実施しておりますので、参加してみたい方はぜひお気軽にお声がけください。

しっかり汗をかきながら、トレーニング後は達成感も感じられる内容となっています。

「運動不足を解消したい」「体力をつけたい」という方にもおすすめです。
ぜひ一度体験にお越しください。